그림과 함께하는 명언 - 힐링, 좋은 글귀, 명언 추천, 힘이 되는 말 (너무 바쁘게 살고 지치고 고된 사람들을 위한 글)

안녕하세요. 준준 아빠입니다. '좋은 글'에서는 명언이나 생각해 보기 좋은 글들을 포스팅하고 있습니다. 

언제 한 번은 미국으로 여행을 간 적이 있었습니다. 때마침 휴가를 맞은 미국 가정을 만날 수 있었습니다. 그때 제가 놀란 것은 이 가족은 휴가를 1주일 넘게 왔다는 것입니다. 자전거를 가져와 타기도 하고 책을 읽기도 하고, 정말 '휴가'를 즐긴다는 인상을 받았습니다.

미국인들도 참 열심히 살겠지만, 우리나라처럼 부지런하고 열심히 사는 나라가 또 있을까 싶은 생각이 드는데요. 그래서인지 우리나라 사람들은 참 바쁘고 부지런히 살아 나름대로 잘 사는 나라가 되었는데, 이와 비례하여 행복을 느끼지는 못하는 것 같습니다. 

무엇을 꼭 해야만 할 것 같고, 가만히 있으면 뒤처지는 것 같았고, 이렇게 쉬면 되나 싶기도 하죠. 그래서 오늘은 너무 바쁘게 사느라 지치고 삶의 고단함을 느끼는 분들을 위한 글을 준비했습니다.

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그림과 함께하는 명언 - 힐링, 좋은 글귀, 명언 추천, 힘이 되는 말 (너무 바쁘게 살고 지치고 삶의 고단함을 느끼는 사람들을 위한 글)

 

1. 명언

"우리에게 필요한 것은 '더' 하는 것이 아닌 '덜' 하는 것이 아닐까"

더 해야만 할 때도 있지만 덜 해야 할 때도 있다.

 

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 2. 생각하는 글

1. 신체 회복: 휴식을 취하면 신체가 피로를 회복하고 건강을 유지할 수 있습니다.
2. 뇌 활성화: 휴식을 취하면 뇌가 새로운 정보를 처리하고 기억을 가꿀 수 있습니다.
3. 긴장 해소: 휴식을 취하면 긴장과 스트레스를 해소할 수 있습니다.
4. 상쾌한 기분: 휴식을 취하면 기분이 상쾌해지고 만족감을 얻을 수 있습니다.
5. 생산성 증가: 휴식을 취하면 생산성이 증가하고 일을 효율적으로 수행할 수 있습니다.

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혼자 있고 싶고, 멀리 가고 싶은 사람들의 심리를 반영한 짧은 광고이나, 노랫말을 통해서 우리나라 사람들이 얼마나 '쉼'을 원하는지 알 수 있을 것 같습니다.

휴식은 '소비'되는 시간이 아니라 '재충전'하는 시간으로 우리에게 반드시 필요한 시간인 것 같습니다. 너무 바쁘게 움직이고 무엇을 더 해야만 할 것 같은 마음을 잠시 내려놓고  덜 하는 쉼의 시간이 우리에게 더 필요하지 않을까요?

이제까지 준준 아빠였습니다. 모두 행복하세요.